作ること、食べること、読むこと、行きあたりばったりな日常日記

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 シックね 

2006/06/16 23:11

6161.jpg

VSだんさんにも飽きて久しぶりにシンプルモードに戻りました。
だんさんに見せたら一言「シックね」
そのままっす。

ところで、私、どーやらぎっくり腰みたいです。
腰が痛くって動けません。。。
腰痛ってどーすれば良いんでしょう?湿布?バンテリン?カイロ?
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コメント

  1. なおのん | URL | PXXG49oI
    ka-naさん こんばんは~
    寝れなくってウロウロしてたらka-naさんの一大事!
    何か重いもの持ったりしたのかなぁ?
    急に腰から立ち上がったの?
    腰痛ねぇ、座ってると腰にますます負担かかるし、横になってるのがいいって聞いたけど心配だよー。
    ギックリ腰だとね、クセになるっていうよ。
    ちょっと待っててーーー

    なおのん家の家庭の医学書によると、応急手当として少なくとも1日は、じっと寝てることだって。2~4日でかなりおちつくって書いてあるよ。
    仰向けに寝て、股関節を軽く曲げ、ひさの下に毛布か枕を入れて足を安定させます。
    腰部の保温は大切で、かいろなどを入れてあたためるとより効果的ですだって。
    明日ちょっとマシになって、動けそうだったらお医者さんに診てもらった方がいいんじゃないかなぁ。。。
    (2006/06/17 00:39 :: 編集)
  2. chibikaba | URL | SR.QlHC6
    大丈夫?
    少しでもマシになってたらいいけど・・・。
    うちの夫は腰に来るとすぐに
    整骨院にいきますよ~カイロなんちゃらって
    いうやつ。
    いつもそれで何とか動けるようになって帰ってくるから、受診お薦めします。

    バッグ・・・なんて素敵なの~。
    こういうのほしいなあ(^^)
    (2006/06/17 09:31 :: 編集)
  3. ちょこび | URL | -
    ぎっくりじゃないけれど、筋を違えて動けなくなったことが・・・。
    その時は病院に行って、シップ貼ってもらって痛み止めの飲み薬をもらいました。シップだけでも結構和らぎますけどね。
    あまりにひどい時には注射という手もあるらしいですよ。
    お大事に~。
    (2006/06/17 14:34 :: 編集)
  4. karin_yh | URL | Vp1pgnN.
    腰痛(ぎっくり腰)は安静が一番と医者に言われたそう(byうちのダンナ)
    なおのん医学書のとおりよ^^
    うちは繰り返してるし~
    無理せず休養しなさいってことだと思うわ。
    痛くて困るようなら、ちょこびさんのように
    痛み止めの薬でずいぶんラクにはなります(byダンナ)
    関節の痛みを注射で止めた私としては、速攻効くけど、最終段階の方法にしておいた方が。。。

    bagのモチーフ花がとっても大人♪
    清楚で涼しげな女性向けね。おばちゃん!って感じには似合わないわ^^;

    私も昨日は眼精疲労がひどくてブログ一日お休みしました。。。
    どうぞお大事に

    (2006/06/17 22:33 :: 編集)
  5. ka-na | URL | fPuu4Ggk
    なおのんさん、こんばんわん
    ありがとうヾ(TωT。)
    わざわざ家庭の医学書までひいてくれて。
    感謝です。嬉しくってだんさんにも報告しました。

    急に腰から立ち上がったの?
    ↑そうなんです。しゃがんでてご飯食べようと急に腰からいっちゃってぴき~~~んとなりました。

    アドバイス通り腰暖めてます~~
    明日には少しましになってると良いなぁ~
    (2006/06/17 23:10 :: 編集)
  6. ka-na | URL | fPuu4Ggk
    chibikabaさん、こんばんわん
    心配してくれてありがとうございます。
    本当は今日医者に行けば良かったんですが、治るだろうとタカをくくってたら、行きそびれました(笑
    明日には治ってくれてるといいな~

    このレースモチーフなかなかいいでしょ~
    日本紐釦で売ってました~
    色々あったのでまた、行ったとき見てみて下さい

    (2006/06/17 23:20 :: 編集)
  7. ka-na | URL | fPuu4Ggk
    ちょこびさん、こんばんわん
    心配してくれてありがとうございます。。
    恐ろしく悪化することもなく、相変わらずの状態です。

    病院に行けば良いんですが、引っ越ししてきて半年ちょいで、まだ、腰痛の病院まで開拓できてなかったです。
    まずは、ネットで探します。
    (2006/06/17 23:24 :: 編集)
  8. ka-na | URL | fPuu4Ggk
    karinさん、こんばんわん
    なんとか生きてます(笑
    でも、笑うと腰に響きます。。
    そうか痛み止めですよね!
    うちには最終兵器ロキソニン(処方箋のいる痛み止め)があるので、いざとなったときには頼ります。
    旦那さん腰痛持ちですか!大変ですね。
    癖になるって言うので私も気を付けますわ!

    このレースモチーフ相変わらず10枚入りなのでこれからちょくちょくお目にかかると思います(笑

    あららkarinさんは眼精疲労ですか・・・
    私のことよりもちゃんと目をいたわってあげて下さいね。
    これからまだまだ長いおつきあいの両目さんですから。
    (2006/06/17 23:30 :: 編集)

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ka-na

Author:ka-na
197×年6月23日
イタリア語で『23 giugno』

家族→転勤族のだんさん
'03年春生まれのサボテン(サボコさん)
'03年秋産まれのNDのうさこさん’07年7月16日月に帰りました
'07年9月10日産まれのNDのテオ
'09年8月20日 実母の誕生日に息子を産みました
ただいま三人1個一羽暮らし
産まれも育ちも大阪ながら大阪→広島→大阪→東京と移動中
地名に反して住むところはどんどん田舎へ
現在畑に囲まれてます。。。

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